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郭品妤9 拷貝

郭X妤 2X歲 兩個寶貝的媽咪

因為原本身體很差又易過敏,經由朋友介紹來診所看診希望能藉由中醫調整體質並減重,當時94.1公斤,配合飲食控制,運動方面除了按時跑步之外,偶爾會再做一些5分鐘小運動,例如抬腿運動。經過了29週的努力,目前已經瘦到69.2公斤囉!! (170925新增 171109修訂)

※ 減重效果因人而異,不保證能達成個人預期效果,建議配合醫師指示服藥與治療

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林X灃:堅持運動,不吃澱粉,搭配中藥,配合埋線,兩個多月瘦13公斤,太強了!!

※ 減重效果因人而異,不保證能達成個人預期效果,建議配合醫師指示服藥與治療

因為年底要當伴娘,希望自己能瘦下來,所以來找陳世峰院長減重,因為工作很忙,也沒時間運動,除了埋線和吃藥之外,我一天只吃兩餐,不碰油炸、甜食與零食,也沒有吃消夜。如果靠自己的意志力應該辦不到,但有埋線和中藥調理身體的關係,讓我可以完成不可能的任務。(林X萱 2020/3/12~2020/07/28 體重從83.1下降至65.7公斤。)

※ 減重效果因人而異,不保證能達成個人預期效果,建議配合醫師指示服藥與治療

盧X丞先生,因為要拍婚紗照,所以來世峰中醫埋線減重,搭配運動和飲食控制,飲食變少,但反而比較有精神,也不會想睡覺,甜食沒有吃,有增加疏菜和蛋白質的攝取。一個月瘦9.8公斤,很有效率呢! (2022/10/15) 又持續瘦到 72.0kg ! (2022/11/19)

※ 減重效果因人而異,不保證能達成個人預期效果,建議配合醫師指示服藥與治療

周X凰:看網路抱持著試試的心態,因為身體狀況不佳,西醫判斷有糖尿病要長期吃藥,我不肯,才下定決心減重,規律運動,不吃過量的熱量,搭配中藥,配合埋線,共減23.6公斤 (2022/4/1~2022/11/1)。

※ 減重效果因人而異,不保證能達成個人預期效果,建議配合醫師指示服藥與治療

!! 保證不含西藥與禁藥 !!

我們診所也參與了外部稽查制度,由診所以外的人來無預警抽樣檢驗,充分保證藥品安全。

32週瘦41.6公斤實例

20週瘦20.4公斤實例

速效:1週瘦4.5公斤實例

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因選舉投票2022/11/26(六)下午休診

永和院區院長 陳世峰醫師

0989253699

專長: 減重、不孕症、掉髮、豐胸、疲勞倦怠、青光眼、高血脂、增重、男性功能障礙、體質調理、頻尿、痛經、媽媽手、各種酸痛、五十肩、腸胃疾病、腸躁症、膽結石、便秘、胃食道逆流、睡眠障礙、咳嗽、感冒、過敏性鼻炎、青春痘、乾癬、灰指甲、蕁麻疹、皮膚過敏

中和院區院長 楊竣名醫師

專長: 失眠、久咳、腸胃疾患、婦科、經痛、月經不調、更年期、減重塑身、過敏、氣喘、轉骨、蕁麻疹、青光眼、痠痛、顏面神經、腕隧道症、坐骨神經痛、古法針灸、軟式鬆筋正骨

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世峰中醫診所 減重實例 2019

世峰中醫診所減重實例

邱X秀 2019.8.5~2020.3.16 (32週)
(平均一週瘦1.3公斤)

體重瘦41.6公斤
脂肪瘦30.1公斤

(經患者同意後刊登)

預約專線:02-2923-3838 (就愛瘦-瘦吧瘦吧)
地址: 新北市永和區豫溪街50號 (中正路623號旁巷口)

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恭喜減重的朋友瘦身成功~~

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世峰中醫診所 減重實例

世峰中醫診所減重實例
陳XX 104.9.12~105.01.30
(20週)
體重瘦20.4公斤
脂肪重量瘦12.1公斤

(經患者同意後刊登)

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1. 搭捷運: 頂溪捷運站一號出口左轉永和路,到中正路左轉後靠右走

2. 開車: 中興街52巷有停車場,沿豫溪街41巷走到底右轉,走路約三分鐘

3. 公車: 242 248 249 262 624 670 正興里

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網路預約:預約網頁建構中

門診時間:2022/11/22 開始看診

預約專線:02-22463838
地址: 新北市中和區景平路708號2樓

交通方式:

捷運:中和捷運站(診所在斜對面轉角)

公車:中和捷運站(景平路) 202區 275 307 908 921 982

公車:中和捷運站(中山路) 5 51 201 262 297 897 982

停車場:中和家樂福停車場、中和特力屋停車場

因選舉投票2022/11/26(六)下午休診

咳嗽看中醫效果更快

這波冠肺炎,開始有更多人找中醫看診,其實中醫治療咳嗽的效果真的很好,尤其這次新冠肺炎omicron 的變種,造成大量的民眾染上新冠肺炎,耳鼻喉科的治療量能不足,有些人就會轉而看中醫。有沒有效,看民眾回應就知道。

接下來會有新冠肺炎轉陰但仍然會咳嗽的病人,仍然建議用中醫繼續調養。

此外,若有感冒症狀,經過這次治療新冠肺炎的療效,更能證明中醫治感冒效果更快,不會比耳鼻喉科差。

雖然媒體報導都在提清冠方缺貨,其實淨冠方效果也很好,陳院長個人意見是比較推薦淨冠方,預防的話ㄧ天一包,治療是一天三包。

本診所備也持續提供加味清冠方藥粉、淨冠方藥粉、加味清冠方水藥、淨冠方水藥。歡迎洽詢。02-29233838

新冠疫情下的秋季養生

秋季養生 #增加抵抗力 #肺氣虛弱 #陽氣虛弱 #疲勞倦怠 #四肢冰冷


圖片來源:pixabay

天氣漸漸轉涼,身體變得有點懶,早上特別想賴床,變得容易疲勞了。加上最近施打新冠肺炎疫苗後,時常感到疲累的症狀,中醫可以幫助你什麼呢?

秋天天氣開始變涼,尤其這兩天氣溫突然下降,體質虛弱敏感的人感受特別明顯,加上有些人打完疫苗後,身體疲累感加重,有一些惡寒怕冷的感覺,這些都可以吃一些補氣的中藥。中醫認為,衛氣作用在體表,若能調理營衛之氣,惡寒怕冷的症狀都可以馬上改善。有些人會擔心打疫苗之後有不適感,中藥除了補氣藥,祛風藥、清熱藥、去濕藥,祛痰藥都可以隨症加減。體質改善之後,抵抗力就會變好。

因為氣溫下降,有些人會出現輕微的感冒症狀,或是鼻過敏發作,這些人除了營衛失調,可能還有肺氣虛弱的體質,這時可以用黃耆、人蔘搭配紅棗、枸杞作為調理之用,但要小心不是每個人都適合經常使用人蔘、黃耆,甚至紅棗也不能長期使用,否則容易上火,而紅棗長期使用容易造成脾胃濕氣太重,因其糖分較高,有糖尿病的患者不宜過量。中醫講究的是五臟平衡,肺氣虛弱的人若能同時調理脾胃,常常可以事半功倍。

此外,容易四肢冰冷的人,晚上會因為腳底冰冷,造成不易入睡或睡不好,而白天容易倦怠疲累,如果又在冷氣房工作,身體循環會變得更差,久坐加上不運動,會加重循環不好的情形。這類人屬於陽氣虛弱的體質,若要根本改善,一定要養成運動的習慣。此外也不能像夏天一樣,吃冰、喝冷飲,冰冷的食物也要節制。

秋季養生的方法,首要注意維持充足的睡眠,盡量在11點上床睡覺,規律的生活作息加上適當的運動,不宜太累,但也不要久坐不動。保持愉快的心情,注意氣管與肺的相關疾病預防。因為疫情的關係,常洗手,戴口罩,也很重要。若想要中藥調理體質,最好找合格中醫師,不要自行服藥,以免補氣補過頭,要提高免疫力,並非一味的補氣,還是要針對體質效果才會好。

喝酒助眠,小心睡不好又變胖

圖片來源: pixabay

很多人因為壓力大、有心事或其他原因而不容易入睡,於是喝點小酒讓自己可以睡著,之後慢慢越喝越多,但早上起來卻沒什麼精神。其實睡眠這件事常常不是病,反而是要去找引起失眠的原因,此外,其實有睡著但半夜醒來卻以為剛剛都沒睡,於是很焦慮的情形也會發生。

中醫認為失眠的原因有以下幾個:

心陰不足:不易入睡,心悸心煩,多夢健忘

心腎不交:難以入睡,甚則徹夜不眠,頭暈耳鳴

心脾兩虛:失眠,多夢易醒,面色偏白,身體倦怠,氣短懶言

膽氣虛:恐懼不能獨自睡眠,半夜驚醒,很擔心有人在窺視

肝氣鬱結:久臥不眠,心煩多思慮,憂鬱或燥鬱

肝膽鬱熱:睡臥不寧,多夢易醒,煩躁,容易生氣

痰熱擾心:多夢易醒,心煩不安,胸悶,多痰,惡心欲嘔,口苦而粘,

心火亢盛:失眠多夢,怕熱,面赤口苦,口舌生瘡,小便黃

胃熱擾膈:坐臥不安,難以入寐,胸悶,胃嘈雜似飢,胃酸多

依賴酒類入睡,肝臟在睡覺時還要做解酒的工作,造成肝臟負擔,睡眠品質就不好,容易醒來、多夢、淺眠,所以起床後還是很累。一罐 330 毫升 4% 酒精濃度的啤酒,熱量約為 106 大卡,很多人因為應酬或上班須要喝酒,雖然三餐吃很少,但體重卻不減反增。

而像是紅酒 15%、伏特加威士忌 40%,同樣以容量 300 毫升計算,熱量分別約 300 大卡跟 800 大卡。相當於一個麵包或一個便當的熱量( 700- 900 大卡)。

一天喝300 cc的威士忌,光酒的熱量來源就有800 大卡,相當於一個便當,等於一週額外吃進的熱量就增加約 5600 大卡,可能讓體重因此增加 0.7-0.8公斤。另外,酒精會讓人自制力變差,反而會有暴飲暴食、促進食慾的效果。

以我自己為例,62 公斤去健身房踩滑步機20分鐘,重訓約20分鐘,再踩飛輪20分鐘,如此估計也不過消耗262大卡。如果運動後有喝含糖飲料,消耗的熱量馬上補回來,若是有喝酒,消耗的熱量用一杯紅酒就補回來了。因此光靠運動要瘦下來根本不太可能。

睡眠的問題,不論是不易入睡,還是半夜醒來,除了中藥調理,我都建議用呼吸法助眠,就是數呼吸的方法,一呼一吸數1,再一呼一吸數2,一直數,數到自己已經不知道數到哪了,就是已經睡著了。這麼做有幾個好處:第一,比數羊更好,數羊有快有慢,沒有固定的頻率,數呼吸的話,頻率不會變快變慢。

第二,不會因為自己睡著了而以為沒睡著,數著數著145、146、150….咦好像忘記剛剛數到哪了,就是剛剛有睡著。這個方法在午睡時也適用,很多人以為午睡都沒睡著,短短的15分鐘,若是數呼吸數到忘了或亂了順序,表示剛剛確實有睡著。

第三,讓自己的精神集中,不會胡思亂想,數羊的話,也容易胡思亂想,但數呼吸,自己必須專注在呼吸上,因此多思慮的人,數呼吸特別有效,若還是有心事,建議用筆寫下來,不要用手機記錄,因為手機的藍光會讓人睡不著。用筆把心事或待辦事項寫下來,在心理上,就好像已經完成了,心理負擔降至0。如果事情比較複雜,就把很複雜的事情用心智圖畫出來,不會畫心智圖,就把自己的想法圖像化,畫得醜沒關係,畫出來就好。這裡的重點不要去解決他,只要寫下或畫出想到的困難點就好。

第四,數呼吸可以估計自己多久入睡,通常一分鐘呼吸次數約15-18次,如果數到150就亂掉了,就除以15 (除以18也可以),表示自己剛剛大概10分鐘入睡,如此再也不用擔心自己到底有沒有睡著。

半夜醒來也是數呼吸,自己會發現,常常數不到30就睡著了,並不是自己以為的整夜都沒睡。睡眠本身不是一個病,如果了解睡覺的方法,常常是不藥而癒。

168斷食法為什麼不會瘦

168斷食法為什麼不會瘦

168斷食法是說一天只能用8小時的時間來進食,其餘16小時只能補充水分,或是沒有熱量的黑咖啡或無糖紅茶、無糖綠茶。其實換個說法,有點像一天吃一餐的意思。只是一天吃一餐聽起來很辛苦,如果是168的話,你可以在8小時的起點吃一餐,結束點吃一餐,算下來是吃了兩餐。

然而168斷食法是否真的有效?如果你是8小時內吃兩餐,然後份量又多,算起來也是等於三餐,這樣的熱量還是有可能過多。

但是如果你不用168斷食法,一天吃四餐,每餐控制在300大卡,這樣也是會瘦的喔~~相較於168斷食法,這種一天吃四餐的方法,做起來也許比較容易。


當然要看每個人的生活習慣,如果你是工作很忙,忙到沒時間吃飯的那種,168也許適合你。如果你是生活比較悠閒,那可能可以考慮一天吃四餐,但熱量有控制,這樣也可以瘦。

總而言之,168斷食法只是諸多節食的方法之一,還是要回歸到熱量控制,如果使用了168斷食法,但熱量攝取過多,還是瘦不下來喔~~

但如果你都吃麥當勞 (雖然這樣會營養不均衡),卻有控制一天總熱量的攝取,讓自己吃麥當勞和其他食物的總熱量,控制在一天1200~1700大卡,也是會變瘦的喔~~當然食物種類要搭配一下,最好要有青菜類,但水果一定要控制份量,其實水果的熱量比想像的高,很多減重的朋友,戒了水果之後,減重效果大增。

若是有規律的運動習慣的話,例如一週2~3次,每次一小時,假設這一小時都持續在動,心跳都有130~140以上,呼吸微喘到喘,有流汗更好,這樣的運動方式大概每一小時可以消耗200~250大卡以上,以熱量的消耗來說,對減重幫助不大,但還是有幫助的。

運動的效果,除了消耗熱量之外,也會讓自己的身體更健康,心理狀態更積極,積極正面的想法也有助於減重。我常跟減重的朋友說,你可以放一張你自己最瘦的照片在手機的主畫面,如果你是男生也可以放一張肌肉男的照片,女生就放女明星的照片,就放在手機的主畫面,天天看,相信自己一定可以減重成功,那麼要維持魔鬼般的身材將不在是夢。

圖片來源:google 謝祖武 肌肉 以及 全智賢 ig的圖片

胃脹、排便、與脂肪

「#你不是大完便了,怎麼會吃不下?」 一位媽媽叫小孩把剩下的飯吃完如是說。

突然一陣煙霧,華陀現身,來拯救小孩了。

華陀摸一摸肚子發現,大腸是清空了,但胃是脹的。

「這位媽媽,他大腸是空的沒錯,但胃是脹的,他吃不下是正常的。」

這時媽媽說:「華陀先生,順便請教您一個問題,為什麼我都瘦不下來,是不是因為大便不順啊?」

華陀說:「非也,大便不順,只是大腸蠕動不良,要治療脾胃功能,可能是濕、寒、滯、熱、虛等不同因素造成。」

「瘦不下來是熱量攝取大於熱量消耗,是數學問題,當然痰、濕、虛、熱,也容易造成基礎代謝變慢,容易堆積脂肪。」

「有些部份,吃中藥有助於減重,埋線也有助於燃燒脂肪,但另一部份,飲食和運動也有幫助」

「總之,大便很順只是清空大腸,不會清空胃,也不會清空脂肪。」

#胃脹 #排便順暢 #瘦不下來

#清空大腸不等於胃排空

#清空大腸不等於減脂肪

甘麥大棗湯治療失眠之體會

這次隔了好幾個月沒寫方劑了,因為卡在甘麥大棗湯,這個方太簡單了,越簡單的越難寫。

甘麥大棗湯組成為甘草、大棗、小麥。甘草緩急和中,大棗益氣健脾,小麥厚腸胃,強氣力。

仲景原文為:

婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數欠伸,甘麥大棗湯主之。

從症狀看,應該是一個情緒不穩的症狀,有打哈欠,伸懶腰的表現。

藥物組成,極簡主義,看似與症狀不搭的三味藥,究竟能玩出什麼名堂。

和情緒有關屬於肝經,可是從藥物看不出來。三味藥皆入脾胃藥,屬土,而肝屬木。土既實,肝木得以節制。土若虛,肝木疏發太過,情緒油然而生。所以此方實土以制木之太過。

臨床上,遇到失眠,用甘麥大棗湯的效果不一定比酸棗仁湯差的,教科書寫酸棗仁湯有養肝血的功能。但甘麥大棗湯證是肝木太強,須實土以制之。用極白話來說,就是肝火太大,影響情緒,還有睡眠。

養肝陰,養肝血也可以,但甘麥大棗湯實土制木是另一個機制。有些方解認為甘麥大棗湯的功能是養肝陰,認為藉由養心陰來滋養肝陰。

我個人若遇到熱證失眠的問題,就會常常開甘麥大棗湯。另一件有趣的事,內經説:「胃不和則臥不安。」有人認為這個是在説「半夏瀉心湯」或「半夏嵇米湯」。如果內經説的只是一個「法」,甘麥大棗湯就是處理胃的問題。

熱證失眠怎麼處方,黃連解毒、龍膽瀉肝;虛火者可用滋陰降火、知柏之屬的處方;肝鬱者,如加味逍遙散類方。然而甘麥大棗湯,藥簡單,又便宜,如果可以理解其以實脾制肝木,來處理肝木太強而化火者,也可以有其妙用。

有些熱證,也不是實熱,也不是虛熱症,怎麼說呢?他會說,我不是不好睡,但就是睡不飽,吃太寒涼的藥物又會不舒服,大便軟,但醫生你不要再開補藥,我會上火;望之神態緊張,對自己、對醫生都沒什麼信心,叫醫生只開三天藥先吃看看。證型就是肝木抒發有問題,疏發無法節制,時而太過,時而不足,而有一點陽氣虛弱,所以會覺得睡不飽。這時安神藥可能就沒什麼用了。可能我會處方:甘麥大棗湯與麻附辛合方。

甘麥大棗湯組方簡單,若照前人的敘述理解,用起來難免心虛,二個甘味藥物,加上小麥,到底怎麼用,不才在此提出自己的看法,歡迎前輩同道指教。

(不同的臨床應用會有不同加減,強烈建議經由醫師處方較佳)

咳嗽看中醫

◎ 陳世峰 醫師 
咳嗽常見的病因為急性呼吸道感染,多半為上呼吸道感染,只有極少數的人病人胸部X光可見肺炎。慢性咳嗽病人中,若有吸煙者,以慢性支氣管炎最常見。而不吸煙者以慢性鼻炎鼻竇炎引起之後鼻滴痰也會誘發咳嗽,也就是俗稱的鼻涕倒流。此外支氣管哮喘,胃食道逆流,也是常見的病因。 
其他病因如:肺癌、異物吸入、吸入性症候群(中風病人、老年人、及食道疾患較常見)、肺纖維化、耳鼻喉科疾病(鼻瘜肉、外耳道疾患、懸壅垂太長)、心因性咳嗽、藥物引起的咳嗽(例如:某些降血壓藥物—ACE inhibitor, b-blocker)、心衰竭等。 
中醫認為咳嗽的病因有外感、內傷兩大類。外感咳嗽為六淫外邪侵襲肺系;內傷咳嗽為臟腑功能失調,內邪干肺。不論邪從外入,或自內而發,均可引起肺失宣降,肺氣上逆作咳。 
外感六淫外邪侵襲肺系,多因肺的衛外功能減退或失調,以致在天氣冷熱失常,氣候突然變化的情況下,六淫外邪或從口鼻進入,或從皮毛感受得之。《河間六書˙咳嗽論》論:「寒、暑、燥、濕、風、火六氣,皆令人咳嗽。」即是此意。由於四時的主氣不同,因而人體感受的致病外邪亦有區別。春季以風邪為主、夏季以暑邪為主、長夏以濕邪為主、秋季以燥邪為主、冬季以寒邪為主,而邪氣壅肺亦可化熱化火。 
風為六淫之首,其他外邪多隨風邪侵襲人體,所以外感咳嗽常以風為先導,挾有寒、熱、燥等邪。明代著名的中醫大師張景岳曾倡「六氣皆令人咳,風寒為主」之說,認為以風邪挾寒者居多。 
內傷總由臟腑功能失調,內邪干肺所致。可分其他臟腑病變涉及於肺與肺臟自病兩種。他臟及肺的咳嗽,可因情志刺激,肝氣失調,失於疏泄,氣鬱化火,氣火循經上逆犯肺所致;或由飲食不當,嗜煙好酒,熏灼肺胃;或過食油膩辛辣,導致脾失健運,水濕不化,凝聚成痰,痰濁內生,上干於肺致咳。因肺臟自病者常由肺系多種疾病遷延不愈,肺臟虛弱,氣陰耗損,肺的主氣功能失常,肅降無權,而致氣逆而咳。 
外感咳嗽屬於邪實,為外邪犯肺,肺氣壅遏不暢所致,若不能及時治療,祛邪外達,可進一步發生演變轉化,表現風寒化熱,風熱化燥或肺熱蒸液成痰。 
內傷咳嗽多屬邪實與正虛並見。病理主因為「痰」與「火」。但痰有寒熱之別,火有虛實之分;痰可鬱而化火(熱),火可煉液灼津為痰。他臟及肺者,多因邪實導致正虛,如:肝火犯肺每見氣火耗傷肺津,煉液為痰;痰濕犯肺者,多因脾失健運,水穀不能化為精微上輸以養肺,反而聚為痰濁,上聚於肺,肺氣壅塞,上逆為咳;若久延失治,導致脾肺兩虛,氣不化津,則痰濁更易滋生,此即「脾為生痰之源,肺為貯痰之器」的道理。甚則病延及腎,腎氣為先天之本,若病及腎,造成腎不納氣,以致於由咳至喘。 
此外痰濕蘊肺,遇到外感誘發,轉從化熱,則可表現為痰熱咳嗽。而肺臟自病的咳嗽,多為因虛致實,如肺陰不足每致陰虛火炎,灼津為痰,肺失濡潤,氣逆作咳;或肺氣虧虛,肅降無權,氣不化津,津聚成痰,氣逆於上,引起咳嗽。 
外感咳嗽與內傷咳嗽還可相互影響為病,久延則邪實可轉為正虛。外感咳嗽如遷延失治,邪傷肺氣,更易反覆感邪,而致咳嗽屢作,肺氣益傷,逐漸轉為內傷咳嗽;肺臟有病,衛外不強,易受外邪引發或加重,特別在氣候轉寒時尤為明顯,久則從實轉虛,肺臟更為虛弱,氣陰兩傷。由此可知,咳嗽雖然外感、內傷之分,但有時又可互為因果。如有咳嗽症狀,理應及早治療,以免症狀加重,使病情更為複雜。




在就診時,病人可主動告知相關病史: 
是否抽煙? 
居家環境、工作環境、職業。
咳嗽的時間(清晨、白天、夜晚)、在哪些情況下咳的特別厲害?咳嗽的症狀有多久了(幾天、幾個月、幾年)? 
有無痰液?痰的性質(黏稠、水稀、泡沫樣)?痰的顏色(黃、白、綠、挾有血絲)? 
過往之胸腔疾病(肺結核病史或其他)?有無接受其他治療? 
正在服用其他藥物? 
 
咳嗽是一個以症狀為名的病症,不同的疾病應針對病因治療,只是一味止咳,只能治標無法根治咳嗽,有時甚至使得病邪無法排出體外。 
診斷咳嗽必須先分清屬於外感咳嗽或是內傷咳嗽,外感咳嗽由感受六淫之邪引起,兼有相應的症狀,起病急,病程短。內傷咳嗽則有較長的咳嗽病史,多兼臟腑虧損的症狀,起病緩、病程長。外感或內傷咳嗽各種常見證候的臨床特點如下: 
外感咳嗽 
風邪傷肺:咳嗽鼻塞聲重,口乾咽癢,常常說話說到一半就會咳嗽。
寒邪傷肺:咳嗽時胸部緊縮感,聲音嘶啞,惡寒怕冷,天冷時咳嗽加重。
濕邪傷肺:咳嗽有痰,身體沈重,頭昏且重,伴有骨節酸痛。
燥邪傷肺:乾咳無痰,或痰少不易咳出,喉間作癢,口乾鼻燥。
火邪傷肺:咳嗽有痰,痰黏難出,或痰中有血,咽喉乾或痛,伴有發燒症狀。
內傷咳嗽 
痰濁犯肺:咳嗽痰多,痰咳出後咳嗽即止。
肝火犯肺:咳嗽連聲不已,胸部及側胸部疼痛,情緒變化時咳嗽症狀加重。
陰虛咳嗽:咳嗽日久,痰少而黏,口乾舌燥,心煩,手心熱甚。
氣虛咳嗽:咳嗽日久,呼吸不暢,語聲低微,稍動即喘,無力感,易累,自汗。 
不論中醫或西醫治療,都必須針對病因治療,而西醫針對咳嗽的症狀,常給予鎮咳藥物和化痰藥物,鎮咳藥物用在無其他特殊治療或特殊治療效果緩慢時,為能使症狀緩解時使用為輔助治療,其藥理作用為周邊咳嗽受體作用藥物,如:各種糖漿;以及咳嗽中樞作用藥物,如:Narcotics類以及Non-narcotics類,Non-narcotics類例如dextromethorphan (Medicon)。化痰藥物則可以使痰液較稀,容易咳出。
中醫的辨證論治,如前所述,最重要的是要辨明外感、內傷,及其見證的屬虛屬實。外感是由外邪侵襲引起的,多是實證;內傷咳嗽,是臟腑功能失調引起的,多是虛證或虛中挾實。在治療方面,外感咳嗽當以宣肺散邪為主,邪祛則正安;內傷咳嗽則根據虛實夾雜和病情緩急,確定標本先後,根據虛實調理治療。


內傷咳嗽與外感咳嗽其辨證要點如下:
分清外感、內傷:一般而言,外感咳嗽多是新病,常在受涼之後,突然發生,伴有鼻塞流涕、噴嚏、咽癢、頭脹痛、全身痠楚、惡風惡寒、發熱等症狀。內傷咳嗽多是舊病,起病緩慢,往往有較長的咳嗽病史,有其他臟腑病症,如:疲乏無力感、胸悶胸痛、食慾不佳、便秘或時常腹瀉,根據這些兼症可以幫助內傷咳嗽的診斷。臨床上,還必須根據不同咳嗽的病因病機,落實到具體的臟腑和陰陽氣血上,為治療提供依據。但是,內傷咳嗽患者,由於肺虛,容易感受外邪,特別是在天氣變冷的時候,往往受到外邪侵襲,而使咳嗽加重,這時咳嗽是由外感、內傷兩方面的原因造成的。
辨咳嗽的聲音及發作時間:咳聲高揚者屬實,咳聲低弱者屬虛;咳嗽常發生於白晝、鼻塞聲重者多為外感咳嗽。晨起咳嗽陣發加劇,咳嗽聲連續重濁,多為痰濁咳嗽。夜臥咳嗽較劇,持續難以停止,呼吸短促,疲累乏力者,多為氣虛或陽虛咳嗽。
辨痰的顏色、性質及數量:痰少或乾咳無痰者,多屬燥熱、陰虛。痰多者多屬痰濕、痰熱、虛寒。痰白而稀薄者屬風、屬寒;痰白而稠厚者屬濕;痰黃而黏稠者屬熱。痰中帶血多屬熱傷肺絡或陰虛肺燥。
外感咳嗽,既以外邪為主因,治療上當以祛邪為主,病位既在於肺,則應當宣暢肺氣,所以治療的大原則為「宣肺祛邪」。但由於肺為臟腑的華蓋,位居於橫膈之上,故藥性宜清揚,所謂「治療上焦的疾病,所用的藥物特性要像羽毛一樣輕盈」。再就本病的特徵,除重視化痰之外,也要注意順氣,才能使痰清氣順,氣不上逆,咳嗽就易於治療。需要注意的是外感咳嗽,切忌一味的斂肺止咳,或病起之初,就用補藥或收澀藥,反而使得肺氣不暢,外邪內鬱,痰濁不易排除,咳嗽症狀更加嚴重。另一方面,也要注意宣肺不可太過,以免損傷正氣。
內傷咳嗽,病程一般較長,有先病在肺而影響他臟的,也有他臟先傷而病及於肺的。其中肺、脾、腎三臟的關係尤其密切。正虛邪實者,當祛邪止咳,兼以扶正;正虛為主的,則當根據虛之所在而著重補正。
外感咳嗽與內傷咳嗽的轉歸,從疾病性質上來說,主要是由實轉虛的變化。從臟腑病轉歸來說,主要是肺、脾、腎的轉移。外感咳嗽多屬突然發生,屬實,其病在肺,但若沒有及時治療,則可以由外感轉為內傷而累及他臟。一般來說,病在肺病情較輕,病在脾病情較重,病在腎病情尤其嚴重。明代醫家張景岳也認為:「五臟皆有精氣而又惟腎為元精之本,肺為元氣之主,故五臟之氣分受傷,則病必自上而下,由肺由脾而極於腎;五臟之精分受傷,則病必自下而上,由腎由脾以及於肺,肺腎俱病則他臟不免矣。」
由此可見,由肺及脾至腎的過程,即是病程由輕轉重的過程。故病在肺脾時,還容易治療,及至於腎則治療棘手,預後較差。
除了注意肺脾腎的關係外,肝火犯肺也是咳嗽常見的證型,由於現代人生活壓力大,神經緊張,導致失眠、情緒暴躁,以及飲食習慣改變,烤炸辣的食物吃太多,都會導致肝火旺盛的體質。一旦有咳嗽症狀出現,常常會伴隨慢性支氣管炎、或是一些神經官能症。因此不能忽視肝火犯肺的影響,這是古代醫書較少提及,而現代中醫必須思考的部分。
此外,還必須注意肺與心的關係,肺主氣,心主血,氣血相關,肺臟病變,日久必及於心,內傷咳嗽若反覆發作,日久不愈,常導致肺、腎、心、脾虧虛,而出現氣滯、痰凝、血瘀、水停,而演變為肺脹,或是慢性肺病。
避免咳嗽的發生,平時應注意環境衛生,避免有害煙塵和廢氣的的危害,保持運動的習慣,視個人體力選擇適當的運動,例如:每天散步三十分鐘或每週慢跑二次,每次三十分鐘,可以鍛鍊身體,改善體質,增強抵抗力。此外吸煙對呼吸道是一種刺激,應當戒除。
咳嗽患者,應忌食辛辣,烤炸類食物以及一切冰品,注意氣候變化,預防感冒,盡量避免出入公共場所,因為感冒是引起咳嗽發生、復發和加重的重要原因,應極力預防。就肝火與痰濕而言,常常與情緒和飲食有關,因此保持心情愉快,飲食清淡也有助於平時保養和病情的改善。
若久咳不愈,可以藉助西醫相關儀器,如:X光檢查、肺功能檢查、支氣管鏡檢、以及胃食道系統檢查,或是抽血做常規實驗室檢查,以釐清現代醫學之病因。一般而言,咳嗽可以接受中醫治療,而內傷咳嗽患者,尤其是久嗽,應積極針對病因進行治療及護理照顧。
中西醫合作治療病患已是醫療的趨勢,為維護國人健康,落實社區健康管理,實踐個人養生保健,全省許多大醫院已經推行中西醫聯合門診,或是中醫師會診住院患者,這是由於中醫現代化已經廣為國人肯定的結果。因此尋求中醫治療咳嗽,不但可以治病求本,更可以針對個人體質,辨證論治,以提高治療的效果。